Op Eigen Kracht

Je kunt niet voor een ander rouwen Soms heb je de neiging (ik ook) om de ander te veel te willen helpen omdat je ziet dat hij/zij het moeilijk heeft. Maar om te kunnen ontwikkelen is het noodzakelijk de belangrijke dingen op eigen kracht te doen. Je kunt de emoties...

Rouwe Rouw

Rouwe Rouw Als mensen vragen hoe het met je gaat, wat antwoord je dan? Meestal zeg je goed hoor, want zijn mensen echt geïnteresseerd in jouw echte verhaal, wat er werkelijk speelt? Durf jij jouw rouwe rouw verhaal te delen? Vaak hebben mensen geen idee hoe je dagen...

Innerlijk weten

Ken je dat gevoel, dat er in jou van alles in beweging is, een diep innerlijk weten en dat de natuur dat aan je spiegelt? Van binnen is er een stroom aan gedachten en van alles te voelen en te doorvoelen en er is iemand die naar je luistert, jouw ziet zoals je...

Koesterbrief

Koesterbrief Ik had even wat extra tijd nodig om de nieuwe lente energie op te pikken en te voelen stromen, maar ik ben weer in flow. Ik heb niet stilgezeten hoor. Op de achtergrond is er allerlei moois in beweging gezet waarvan ik er nu al eentje met je ga delen....

Rouwretreat Koesterhuis

Ruimte voor emoties Wat had me dat goed geholpen in de tijd dat ik zelf volop in rouw was, om het verlies van mijn moeder. Een retreatplek waar ik ruimte mocht maken voor mijn rouw proces, de emoties, gedachten en gevoelens. Een plek waar ik gehoord en gezien werd met...