Terug naar de bron

Rouw is een proces wat al je zekerheden aan het wankelen brengt. Hoe je naar de wereld kijkt, hoe anderen naar jou kijken. De wereld is voor jou nooit meer hetzelfde en het is lastig om te zien hoe alles gewoon doorgaat terwijl de wereld voor jou tot stilstand is...

Ont-wikkelen

Als je vastloopt in je rouwproces heb je vaak geen overzicht in je denken en voelen en heb je het gevoel dat de chaos die het verlies kan veroorzaken je van alle kanten blokkeert. Onderzoeken Mijn coachsessie in het bos zijn er op gericht dt we samen gaan onderzoeken...

Het pad van rouw, rauw en grillig

Een kleine stap vooruit en weer twee stappen terug   Rauw Kleurloos, zinloos en uitzichtloos lijkt het leven als je te maken krijgt met verlies. Een vicieuze cirkel waar je niet meer uit kunt raken. Het schuurt en voelt heel rauw. Grillig Soms heb je een paar...

Wat kan ik voor jou betekenen?

Als je vast ben gelopen in je proces van rouw en je niet weet hoe je je weer wat beter kunt gaan voelen is een eerste stap die je kunt nemen en die misschien heel erg spannend lijkt je verhaal te delen. Misschien voel je heel veel weerstand om te praten over je...

Comfortabel met het ongemak

Twee woorden die niet bij elkaar lijken te passen. Toch heb ik dat gisteren tot mijn verrassing mogen ervaren. Ik stond na een lange opleidingsdag bij mijn auto om naar huis te rijden, maar de accu bleek leeg te zijn. Mijn eerste reactie was schrikken Twee uur van...

Verdriet, Perspectief en Transformatie

Verlies en verdriet is met jou verweven. Het raakt je identiteit. Je kunt het ervaren als een zware steen op je hart, als een donkere tunnel zonder uitzicht op wat licht of misschien als een onverwachte bliksemschicht die je doet inkrimpen van de schrik. Als het...