Blog
Ruimte voor innerlijke groei
Als Creatieve Rouwvrouw werk ik met name beeldend en zet ik de natuur actief in als werkvorm. Op deze manier krijg je zicht op wat er zich op innerlijk niveau bij je afspeelt. Je hoofd neemt vaak de regie, maar door het proces buiten jezelf zichtbaar te maken komt er...
Herfstworkshop 19 november
Vormgegeven vanuit en met ons hart. Dat is hoe we werken en ook de manier waarop onze themadagen zijn ontstaan. De online challenge van september heeft ons laten zien en voelen hoezeer er behoefte is aan live ontmoetingsdagen rond dit thema. Zoveel mensen beleven...
Elkaar echt zien
Durf jij dat, jezelf aan de ander laten zien in al je kwetsbaarheid? Het blijft elke keer weer spannend om met de ander te delen wat je werkelijk voelt van binnen. De juiste woorden te vinden, de emoties die daarbij om de hoek komen kijken en je lichaam dat enorm gaat...
Tijd maken voor je verlies
We kijken met veel voldoening terug op een mooie online themaweek 'Zingeving na Rouw en Verlies'. Er was ruimte om verhalen te delen. Er werd herkenning gevoeld bij onze pijn en die van de ander. We werden bewuster van de signalen die het lichaam hierbij aangaf. We...
Jouw licht naar buiten brengen
Hoe zou het zijn als je jouw licht naar buiten brengt? Deze mooie vraag stelde Judith van Natuurlijke Flow ons op haar IG account. En ik voelde dat dit precies is wat ik in dit leven mag doen. Ieder mens heeft een gave en mag deze delen met anderen. Dat is precies...
Voor jezelf kiezen
Als er iets is wat ik geleerd heb van mijn rouw en verliesproces is het voor mezelf kiezen. Mezelf de ruimte geven om het op mijn manier te doen en niet meer te kijken naar hoe men verwacht dat ik het doe. Een hele uitdaging omdat rekening houden met, er met de...
Terug naar de bron
Rouw is een proces wat al je zekerheden aan het wankelen brengt. Hoe je naar de wereld kijkt, hoe anderen naar jou kijken. De wereld is voor jou nooit meer hetzelfde en het is lastig om te zien hoe alles gewoon doorgaat terwijl de wereld voor jou tot stilstand is...
Ont-wikkelen
Als je vastloopt in je rouwproces heb je vaak geen overzicht in je denken en voelen en heb je het gevoel dat de chaos die het verlies kan veroorzaken je van alle kanten blokkeert. Onderzoeken Mijn coachsessie in het bos zijn er op gericht dt we samen gaan onderzoeken...
Het pad van rouw, rauw en grillig
Een kleine stap vooruit en weer twee stappen terug Rauw Kleurloos, zinloos en uitzichtloos lijkt het leven als je te maken krijgt met verlies. Een vicieuze cirkel waar je niet meer uit kunt raken. Het schuurt en voelt heel rauw. Grillig Soms heb je een paar...
Wat kan ik voor jou betekenen?
Als je vast ben gelopen in je proces van rouw en je niet weet hoe je je weer wat beter kunt gaan voelen is een eerste stap die je kunt nemen en die misschien heel erg spannend lijkt je verhaal te delen. Misschien voel je heel veel weerstand om te praten over je...
Mijn aanbodÂ
Rouwbegeleiding
Natuurcoaching
Koesterboek
Herinneringen in woord en beeld
Memoir Exclusief
Koesterhuis