Blog
De herfst in is aantocht
Over de overgang van de seizoenen
Natuur en creativiteit als hulpbron
Op 26 mei mag ik een interactieve lezing geven over natuur en creativiteit als hulpbron in tijden van rouw en verlies. Een beetje spannend omdat mijn visie op rouw en verliesbegeleiding echt anders is. Maar ik voel van mijn kruin tot in mijn tenen dat dit de weg is...
Thuiskomen bij jezelf
Ik schreef vorige week op Instagram hoe belangrijk het is om jezelf in kleine stappen te kunnen begeleiden naar meer ontspanning en rust in tijden van rouw en verlies. Echt thuis te komen bij jezelf. Zielswerk In december ben ik een traject begonnen bij Aurelie van...
Puur en Verbonden
's Morgens vroeg als ik mijn ogen net open heb en mezelf de tijd geef om in alle rust wakker te worden (dus niet gelijk uit bed springen, mijn telefoon checken op appjes of social media opschieten) dan gebeurt er altijd iets moois. Op een of andere manier voel ik me...
Geschenk
Het allergrootste geschenk wat je jezelf kunt geven in een periode van rouw en verlies is ruimte geven aan jezelf en je emoties. Vertragen, stil durven staan, voelen wat er aandacht vraagt en ontmoet wil worden. Zorgen voor de ander Zeker als je van nature altijd...
Make-over
In januari 2024 heb ik mijn website een mooie make-over gegeven en het hele aanbod is vernieuwd. Nog beter passend bij wie ik ben en wat ik jou te bieden heb. Natuur en Creativiteit Natuur en creativiteit zijn de basisfundamenten in mijn leven en misschien ook wel...
Inzoomen en uitzoomen
In oktober post ik iedere dag een macrofoto van een mooi blad. Ik vind het altijd verrassend wat er door de macrolens zichtbaar wordt als ik inzoom op een mooi voorwerp. Inzoomen en uitzoomen geeft steeds weer een ander perspectief en daardoor blijft het boeiend....
Troosttuin
Mijn tuin is mijn medicijn. In de tuin vergeet ik de tijd. Mijn zorgen bezie ik daar vanuit een ander perspectief. Haast Meestal start ik met haast in mijn lijf en heb ik een plan wat ik gedaan wil hebben. Binnen een kwartier ben ik bij mezelf aangekomen, mijn handen...
Geheim project
Tipje van de sluier Begin november schreef ik dat ik met een geheim project bezig was en dat ik het in november met jullie zou delen. Koesteren in de moederschoot Ik voel dat ik vandaag dan eindelijk een tipje van de sluier wil oplichten, alhoewel het ook heel erg...
Iedereen heeft verlangens
Verlangen versus weerstand Iedereen heeft verlangens. Hoe je het allerliefste wilt leven, wat je echt, écht heel graag zou willen, maar het uiteindelijk toch niet doet. Je kunt er allerlei redenen voor bedenken, waarom je het toch niet gaat doen. Verlies heeft vele...
Mijn aanbod
Rouwbegeleiding
Mindful in het bos
Koesterkunst
Tastbare Troost
Koesterhuis Retreat
Relax and Reflect