Blog

Natuur en creativiteit als hulpbron

Natuur en creativiteit als hulpbron

Op 26 mei mag ik een interactieve lezing geven over natuur en creativiteit als hulpbron in tijden van rouw en verlies. Een beetje spannend omdat mijn visie op rouw en verliesbegeleiding echt anders is. Maar ik voel van mijn kruin tot in mijn tenen dat dit de weg is...

Lees meer
Thuiskomen bij jezelf

Thuiskomen bij jezelf

Ik schreef vorige week op Instagram hoe belangrijk het is om jezelf in kleine stappen te kunnen begeleiden naar meer ontspanning en rust in tijden van rouw en verlies. Echt thuis te komen bij jezelf. Zielswerk In december ben ik een traject begonnen bij Aurelie van...

Lees meer
Puur en Verbonden

Puur en Verbonden

's Morgens vroeg als ik mijn ogen net open heb en mezelf de tijd geef om in alle rust wakker te worden (dus niet gelijk uit bed springen, mijn telefoon checken op appjes of social media opschieten) dan gebeurt er altijd iets moois. Op een of andere manier voel ik me...

Lees meer
Geschenk

Geschenk

Het allergrootste geschenk wat je jezelf kunt geven in een periode van rouw en verlies is ruimte geven aan jezelf en je emoties. Vertragen, stil durven staan, voelen wat er aandacht vraagt en ontmoet wil worden. Zorgen voor de ander Zeker als je van nature altijd...

Lees meer
Make-over

Make-over

In januari 2024 heb ik mijn website een mooie make-over gegeven en het hele aanbod is vernieuwd. Nog beter passend bij wie ik ben en wat ik jou te bieden heb. Natuur en Creativiteit Natuur en creativiteit zijn de basisfundamenten in mijn leven en misschien ook wel...

Lees meer
Inzoomen en uitzoomen

Inzoomen en uitzoomen

In oktober post ik iedere dag een macrofoto van een mooi blad. Ik vind het altijd verrassend wat er door de macrolens zichtbaar wordt als ik inzoom op een mooi voorwerp. Inzoomen en uitzoomen geeft steeds weer een ander perspectief en daardoor blijft het boeiend....

Lees meer
Troosttuin

Troosttuin

Mijn tuin is mijn medicijn. In de tuin vergeet ik de tijd. Mijn zorgen bezie ik daar vanuit een ander perspectief. Haast Meestal start ik met haast in mijn lijf en heb ik een plan wat ik gedaan wil hebben. Binnen een kwartier ben ik bij mezelf aangekomen, mijn handen...

Lees meer
Geheim project

Geheim project

Tipje van de sluier Begin november schreef ik dat ik met een geheim project bezig was en dat ik het in november met jullie zou delen. Koesteren in de moederschoot Ik voel dat ik vandaag dan eindelijk een tipje van de sluier wil oplichten, alhoewel het ook heel erg...

Lees meer
Iedereen heeft verlangens

Iedereen heeft verlangens

Verlangen versus weerstand Iedereen heeft verlangens. Hoe je het allerliefste wilt leven, wat je echt, écht heel graag zou willen, maar het uiteindelijk toch niet doet. Je kunt er allerlei redenen voor bedenken, waarom je het toch niet gaat doen. Verlies heeft vele...

Lees meer
Een leven beweegt in cycli

Een leven beweegt in cycli

De cycli in een mensenleven Een mensen leven beweegt in cycli van opstarten, verfijnen, transformeren en rijpen. We zijn continue in beweging en dat kan wel eens schuren omdat we ook graag vasthouden aan wat goed is en fijn voelt. Toe aan iets nieuws Maar er zijn...

Lees meer

Mijn aanbod 

Rouwbegeleiding

Mindful in het bos

Koesterkunst

Tastbare Troost

koesterhuis retraite

Koesterhuis Retreat

Relax and Reflect

Wil je iets vragen?