Blog

Puur en Verbonden

Puur en Verbonden

's Morgens vroeg als ik mijn ogen net open heb en mezelf de tijd geef om in alle rust wakker te worden (dus niet gelijk uit bed springen, mijn telefoon checken op appjes of social media opschieten) dan gebeurt er altijd iets moois. Op een of andere manier voel ik me...

Lees meer
Geschenk

Geschenk

Het allergrootste geschenk wat je jezelf kunt geven in een periode van rouw en verlies is ruimte geven aan jezelf en je emoties. Vertragen, stil durven staan, voelen wat er aandacht vraagt en ontmoet wil worden. Zorgen voor de ander Zeker als je van nature altijd...

Lees meer
Make-over

Make-over

In januari 2024 heb ik mijn website een mooie make-over gegeven en het hele aanbod is vernieuwd. Nog beter passend bij wie ik ben en wat ik jou te bieden heb. Natuur en Creativiteit Natuur en creativiteit zijn de basisfundamenten in mijn leven en misschien ook wel...

Lees meer
Inzoomen en uitzoomen

Inzoomen en uitzoomen

In oktober post ik iedere dag een macrofoto van een mooi blad. Ik vind het altijd verrassend wat er door de macrolens zichtbaar wordt als ik inzoom op een mooi voorwerp. Inzoomen en uitzoomen geeft steeds weer een ander perspectief en daardoor blijft het boeiend....

Lees meer
Troosttuin

Troosttuin

Mijn tuin is mijn medicijn. In de tuin vergeet ik de tijd. Mijn zorgen bezie ik daar vanuit een ander perspectief. Haast Meestal start ik met haast in mijn lijf en heb ik een plan wat ik gedaan wil hebben. Binnen een kwartier ben ik bij mezelf aangekomen, mijn handen...

Lees meer
Geheim project

Geheim project

Tipje van de sluier Begin november schreef ik dat ik met een geheim project bezig was en dat ik het in november met jullie zou delen. Koesteren in de moederschoot Ik voel dat ik vandaag dan eindelijk een tipje van de sluier wil oplichten, alhoewel het ook heel erg...

Lees meer
Iedereen heeft verlangens

Iedereen heeft verlangens

Verlangen versus weerstand Iedereen heeft verlangens. Hoe je het allerliefste wilt leven, wat je echt, écht heel graag zou willen, maar het uiteindelijk toch niet doet. Je kunt er allerlei redenen voor bedenken, waarom je het toch niet gaat doen. Verlies heeft vele...

Lees meer
Een leven beweegt in cycli

Een leven beweegt in cycli

De cycli in een mensenleven Een mensen leven beweegt in cycli van opstarten, verfijnen, transformeren en rijpen. We zijn continue in beweging en dat kan wel eens schuren omdat we ook graag vasthouden aan wat goed is en fijn voelt. Toe aan iets nieuws Maar er zijn...

Lees meer
Als verlies je leven binnenvalt

Als verlies je leven binnenvalt

Welk 'gezicht' jouw verlies ook heeft. Het heeft een enorme impact op jou als persoon. Het raakt je tot diep in je kern. Heen en weer geslingerd Het beschadigd je en dat doet pijn en die pijn heeft allerlei verschijningsvormen. Rouwarbeid Je gaat door allerlei fases...

Lees meer
Second Spring

Second Spring

Wat er ook aan het veranderen was in de periode van de overgang was de mentale shift die er in mij plaatsvond. Terug naar mijn pure kern Ik wilde meer diepgang vinden in het werk dat ik deed. Op een andere manier van betekenis zijn, maar eerst voelde ik dat ik mezelf...

Lees meer

Mijn aanbod 

Rouwbegeleiding

Mindful in het bos

Koesterkunst

Tastbare Troost

koesterhuis retraite

Koesterhuis Retreat

Relax and Reflect